秋季养生pp电子小常识之运动篇
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pp电子随着生活质量的提高,人们的健康意识也逐渐提高,跑步、打球、跳广场舞、打太极……各类健身运动层出不穷,但有些人因健身不当,不仅没有达到强身健体的目的,反而还使身体受伤。那么,到底应怎样科学健身呢?下面就让我们来了...
pp电子当一个90后把学习看成工作,把工作当成生活,哪里还会不成功?3月6日,记者就遇到了一位集颜值与才华于一身的90后女性吉安市西米瑜伽创始人王粟粟。 王粟粟,1990年出生。西米瑜伽创始人、全国健身瑜伽裁判员、江...
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pp电子官方网站6月21日是国际瑜伽日。作为一种身心锻炼修习法,瑜伽在世界各地受到不少练习者追捧,近些年在中国也发展迅速。 但记者调查发现,由于大众对瑜伽了解不多,加之一些培训机构“花式赚钱”挖空心思,瑜伽领域不乏“...
pp电子官方网站10月8日,像往常一样,曲娜娜提前一个小时来到自己的瑜伽馆。这一个小时,对曲娜娜来说弥足珍贵,健身知识、养生理念、瑜伽知识……已经烂熟于心的讲座教案,曲娜娜利用半个小时又仔细翻阅了一遍。另外半个小时,是...