星空体育app下载“为什么我现在喝凉水都会胖？”“为什么我生完比产前还胖了一二十斤呢？”“产后如何科学减肥？”面对众多女性朋友的提问，湖南妇女儿童医院中医妇科陶蔚娟医生为大家支招，提醒女性朋友避免掉入盲目瘦身误区。

　　宝妈为什么会产后肥胖？主原因是哺乳期体内的激素变化，如雌激素和孕激素的下降。此外，产后饮食的不平衡、缺乏休息、情绪波动以及活动不足等因素，也可能导致体重增加。

　　新妈妈们不能盲目节食减肥。生完宝宝后，身体还未来完全恢复到孕前的程度，加上妈妈们还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致妈妈们身体恢复慢，严重的还会引起产后各种并发症，所以通过节食来减肥是不可取的。

　　许多产妇在为自己制定“瘦身餐”的时候，往往根据卡路里来计算，觉得蔬菜、水果卡路里低就只吃蔬果，肉类、奶制品卡路里高就不敢食用，陶蔚娟说这种想法不靠谱。

　　妈妈们在哺乳期服用减肥药星空体育，药物会随着乳汁排出，直接到达婴儿体内。新生宝宝的肝脏解毒功能差，大剂量药物易引起宝宝肝功能降低，会造成肝功能异常。

　　此外，减肥药和减肥茶也不利于产妇身体的正常代谢。减肥药和减肥茶主要通过减少人体吸收营养、增加排泄量，达到减肥目的，但是新陈代谢系统容易遭到紊乱，影响健康。

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　　即使由于劳动者主动辞职而解除劳动关系，用人单位也应支付劳动者解除当年的应休未休年休假工资。对于涉及年休假的争议，劳动者和用人单位都应当就自己的主张的事实承担举证责任，但双方应当证明的事实存在明显差别。

　　日前，中央政治局常务委员会召开会议，研究加强疫情防控工作。“分类指导、分区施策”这句话，真正抓住了当前全国疫情防控工作的核心。尽管疫情防控的人民战争仍是“最吃劲”的关键阶段，但我们的工作方法和战“疫”策略一定要在党中央的“一盘棋”下，切不可走入“误区”。

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