前进区卫健局开展“减重公益星空体育”活动显成效

2024-05-13 13:17:33
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  星空体育官方网站随着2024年贺岁片《热辣滚烫》的火热播出,剧中杜乐莹因为生活中的困境和颓废暴饮暴食导致体重暴增,而后又以超乎常人的毅力和信念减肥成功,同时也通过励志减肥获得了健康,引起了众多肥胖者的共鸣。当下星空体育,肥胖已经严重威胁到了人民的身体健康星空体育,中国肥胖人数已超过9000万,且逐年递增,前进区卫生健康局高度重视,管理体重势在必行。

  奋斗办社区卫生服务中心在近几年的工作中指导和治疗了很多肥胖居民,采取不同的处理方案星空体育,以居民健康体检为基础,测量体重、腹围,为居民提供个性化评估。其中最为典型的案例就是辖区内粮库社区的一位男性居民,身高165cm,却有着130公斤的体重,他自嘲说自己特别成熟,稳重,稳是因为重,成熟来源于缓慢的步履,膝盖也承受不住身体的重压而出现半月板损伤,在奋斗办体检血脂均超出正常值,血压、血糖、血尿酸重度偏高,心脏功能也不好,严重的时候几乎起不了床。经过奋斗办的三位医生讨论,制定了一整套运动方案,每天坚持,时间从半小时,到一小时,后来每天坚持2个小时。结合以上的方法和坚持不懈的努力和毅力,1个月后身体明显结实,不像刚开始的时候那么虚,体重开始下降;2个月后,身体状况明显好转,体重也减轻了12公斤;3个月后,整个人的变化非常明显,走路有劲儿了,跑一小段也没问题了。医生又建议加半个小时的太极拳,复查血压、血糖、血脂、血尿酸都基本正常了,体重降到了110公斤。如今一年过去了,体重终于减到了90公斤,由原来的卧病在床,萎靡,自卑到现在的精神抖擞,重新回归到工作岗位,是现实的男版杜乐莹。

  还有一位女性患者,35岁,身高160cm,怀孕前56公斤,由于内分泌失调,摄入过度,临近预产期体重就已经达到了100公斤。还出现了妊高症,糖尿病,水肿,经过医院生产治疗好转后出院回家,但是体重并未减轻,反而越来越重,已经达到了110公斤。由于妊娠期体重增加,体重在短期内恢复到未孕状态是相当困难的。医生们指导产妇饮食要科学营养,注意摄入食物的量,同时在产后4-6周开始逐渐增加运动量,从快走、慢跑、瑜伽,过渡到稍微剧烈的登山、骑车等运动。在坚持了半年后,产妇体重恢复到了70公斤。

  随着生活水平的提高,现代化、智能化也渐渐取代了原始的劳作,人们越来越追求舒适而减少了运动的机会,我们将持续重点关注体重超标的居民,把他们作为重点服务对象,结合健康教育宣讲、健康体检、基本医疗、中医理疗、定期随访等,为更多的居民提供优质的服务,我们将继续秉承着减重就是尊重生命,尊重健康,让肥胖者活成生命中的一束光!

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