瑜伽常识 /MANUAL
pp电子火热报名中 山东省第四届瑜伽大会即将震撼来袭
pp电子5月25日至27日,由山东省互联网传媒集团、山东交运旅游集团、李宁运动中心主办的首届齐鲁国际瑜伽文化艺术节暨山东省第四届瑜伽大会将在泉城济南举办。据了解,pp电子此次大会将泉城之美与瑜伽人健康愉悦的生活方式相结合,一静一动、美景美人、pp电子祥和健康尽显大美济南、现代泉城的精神文化风貌。在活动的3天时间内将举行千人瑜伽风采展示、瑜伽/品质生活用品博览会、瑜伽从业人员就业创业招聘指导会、瑜伽课程现场授课、瑜伽健康运动高峰论坛及瑜伽艺术表演等活动。
一直从事健身和体能训练相关的工作超过25年,大约15年前开始专注于关照整体健康的瑜伽与皮拉提斯。pp电子乔虎老师在瑜伽和皮拉提斯方面有15年的教学经验,也是美国瑜伽联盟认证的ERYT-500的老师,在中国及美国教过许多研习课程和师资培训。乔虎老师也是获得Rolfing专业资质认证的理疗师。整合这些身体训练的方法,他想帮助人们发掘他们尚未开发的潜能,也找到他们最终的自我。乔虎?师说他相信有意识地动作、呼吸和意图,能多元地转化个人。
美国瑜伽联盟 500 小时培训导师(ERYT-500),双硕士学位,拥有 24 年教学经验。
以最佳成绩毕业于全球最古老的 Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院,对瑜伽的浩瀚与深邃有着独到见解,pp电子并不断自我精进,将心得应用于实际教学中。无论是 Hatha,Vinyasa,阴瑜伽等瑜伽流派的教学,还是唱诵、呼吸控制法、契合法等瑜伽修习之道,都能做到深入浅出,专业系统。尤其擅长冥想,自在徜徉于秘境,让 Manu 对瑜伽拥有更深层次的领悟,对人生、世相的理解更加深刻、敏锐,同时也更坚定了弘扬传统瑜伽文化的信念。
曾任职高校瑜伽教师,拥有专业理疗师资格,也是业界公认的瑜伽培训导师和引路人。担任首席导师的 TTC 培训,不仅用中文教学,平易近人,循序渐进,更涵盖了所有瑜伽的重要基础知识,严谨、负责的教学态度和出类拔萃的教学质量获得业界和学员的一致好评。
著有《瑜伽教程》《瑜伽冥想》等 5 本中文系列专著,让最醇正的印度瑜伽文化为更多人所熟知和喜爱。独创阿南达流 Ananda Vinyasa Krama(Bliss in Motion)瑜伽修习法,更让博大精深的瑜伽文化,在日常教学中得以呈现。
曾跟随众多瑜伽大师学习的 Manu,深感重任在肩:瑜伽之光能点亮人们对自我的觉知,直抵灵魂深处,pp电子而让更多的人体会到这种喜悦,正是瑜伽的含义本身。
师承并为艾扬格瑜伽大师谪传及挑选的首个华籍门生、导师培训员及亚洲考官,其严谨精准的教学模式,是华人习练艾系上的先行者及典范,任命把艾系传播至中国国土,薪火相传,完成对艾系推广任重道远的使命
韩国首位水上瑜伽及瑜伽哲学高级教师。自2009年起,跟随金永虎老师学习近十年,并教授内观流。瑜伽愈合了我的生活,我把自己时刻保持在最好的状态,当我感到知足,我的灵魂变得轻松起来,我感受到了真正的快乐。内观流是身体、心灵和呼吸的练习,让我对自己有了更深刻的了解,并意识到内心的真正诉求,这也是内观流的吸引力。让我们走吧,一起进入内观流!
从事体育18年,专业的运动经历,丰富的教学经验,较高的职业素养,深受瑜伽人认可。
教学理念:简单易懂,思路清晰,剖析运动原理,结合辅助手法来提升学员练习。
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宣传图片中的花海景区中未找到樱花花海,只见到路旁的盆栽。文章中介绍,4月4日到5月5日为“第一届黄金谷樱花花海节暨梦幻风铃节”,游客可以“相约浪漫樱花花海”,体验“七彩风铃5D玻璃桥”。[详细]
大众网·海报新闻记者今天从济南市殡仪馆获悉,今年清明节小长假期间,济南市殡仪馆馆区共接待群众1140余家、8450余人次,玉函山安息园接待群众12.9万余人次,网上祭奠浏览量65.5万余人次、留言670条。其中玉函山安息园今年首次使用无人机进行空中安全巡查。[详细]
百花洲民俗馆馆长管延伟与山东师范大学附属小学孔子书院的孩子们共同朗诵《曲水流觞赋》本次文化节由济南明府城管理中心、济南市音乐家协会主办,济南明府城文旅投资控股有限公司、山东洋格文化发展有限公司、百花洲泉水人家民俗馆承办。[详细]
随着清明节三天小长假临近尾声,历下城管局3000余名城管保洁员及执法队员的节日攻坚战也宣告胜利。[详细]
周一又降温啦!已经数不清入春以来济南经历了几次乍暖还寒,而根据中国天气网的天气预报,本周济南天气可谓是坐上了“过山车”,前半周降温明显,今明两天最高温差可达到11℃左右,周二最高温降至本周最低仅7℃左右,明日还可能迎来降水。[详细]
垂降组消防员登至居民楼顶部,一名救援人员在绳索保护下从房顶缓慢垂降至住户北侧厨房位置,从窗户进入室内施救;破拆组消防员则通过楼梯来到该住户房门,通过破拆房门进入施救。[详细]