pp电子中国排名前十瑜伽机构

2023-05-03 00:42:16
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　　pp电子官方网站女性，天生属于阴，易生寒。中医上说：“寒是万病之源”，“寒湿体pp电子，百病生”，寒具有阴冷、凝结pp电子、阻滞的特性，它会让你“阳气”不足pp电子，身体虚弱，并加速衰老。

　　所以，无论是冬天还是夏天，女性都要做好保暖工作，尤其是夏天，一定要避免喝冷饮，不要长期吹空调pp电子，吃太多凉性水果或者食物。

　　除此之外pp电子，夏季女性一定要多运动，主动出汗，排毒祛湿驱寒，“冬病夏治”现在就是最好的时候，千万不要错过。

　　今天，也给大家分享一套排寒祛湿的瑜伽序列，身体寒湿比较严重的女性，可以每天练习。

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