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瑜伽教练:新兴健身运动的领跑者(图)pp电子
pp电子官方网站特点:瑜伽是近几年风靡世界的一种养生运动。从2005年开始,pp电子泉州也跟着吹起了一股瑜伽风潮。但国内目前没有正规的瑜伽考级,我市的瑜伽教练大多数是脱胎于自学的爱好者。这个行业亟须专业化、规范化运作。
似乎在一夜之间,市区许多健身会所都加入了瑜伽这么一项内容,于是也产生了瑜伽教练。
但在学习这个项目的人越来越多之际,学习者就需要一个更加正规的学习和培训场所。于是,专门教授瑜伽的会所也就产生了。许多拿着等级证书的印度人来到了这个城市,开始他们的国外职业生涯。
来自印度的男性瑜伽教练Yuva2006年来到中国,在上海一直教瑜伽,三个月前来到泉州。早在印度,当他还是个孩子的时候就和师傅一起学习瑜伽。在念大学时,他开始教别人练瑜伽。因为他认为,瑜伽不只是一项流行或时髦的健身运动,也是一个非常具有激励性的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。通过瑜伽,能使身体运动起来,能调控心智和情感,并保持身体健康。
瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。古印度人相信可以天人合一,他们不断地把瑜伽修炼方法融入日常生活。
Yuva说,他的学生清一色是女性,pp电子有年长的,pp电子也有年轻的。在泉州,基本上是女的当教练,很少有男性教练。在Yuva眼里,当瑜伽教练是很快乐的。他热衷于此行业,能把这种艺术性的东西,通过发自内心的感受,pp电子真诚地传播给学生,“感觉非常棒”。有的学生认为学习瑜伽很难,其实并不是这样。每个人的身体都不一样,有的人学得快,有的人学得慢,练习瑜伽要慢慢来。作为瑜伽教练,就是要帮助初学者掌握好基础,然后慢慢引导他们深入学习,才能更好地融会贯通。
现代生活节奏快,竞争激烈,pp电子身心压力也大,在闲暇时间学习瑜伽能减缓压力,又能锻炼身体,特别是在保持体形方面,颇受女性市民青睐。男性市民更喜欢去健身房健身。
记者在调查中发现,目前学习瑜伽的市民日渐增多,不少健身会所、美容会所等地方都增设了瑜伽教学,犹如泰式洗头,不同的地方教学方式、步骤也不同,质量良莠不齐。不少选择从事瑜伽教练这个职业的人,对瑜伽也处于一种摸索阶段,有的甚至只是一知半解。但由于市场需要,大量不具备专业瑜伽等级认证的瑜伽教练还是颇有“市场”。业内人士认为,瑜伽教练这个职业在我市还是有很大的潜力空间,而这个职业转向专业化、规范化,还有很长的一段路要走。本文来源:泉州晚报 责任编辑: 王晓易_NE0011相关推荐热点推荐四川省疾控中心:调查显示新冠感染率已过63.5%
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